Kondition och uthållighet : för träning, tävling och hälsa - för träning, tävling och hälsa
Fra forlagets omtale: Sammanställning av den kunskap som man i nuläget har om fysiologi och träningslära. Beskriver en mängd faktorer och situationer kopplade till träning, prestation, utveckling och hälsa. Vägleder den som planerar och genomför träningen - aktiv eller tränare - att hitta rätt träningsupplägg med hänsyn till träningsgrad och ambitionsnivå.